Bieżący rok szkolny był kolejnym, w którym nasze klasy psychologiczne (2a i 3a), brały udział w warsztatach psychologicznych, organizowanych przez Uniwersytet SWPS. W tym roku każda z klas uczestniczyła w sześciu warsztatach, dokonując wyboru tematyki z puli zaproponowanych przez organizatora.

Klasę 3a zainteresowały zagadnienia związane: ze stresem, podejmowaniem decyzji, ze zrozumieniem siebie i swoich emocji, z bliskimi relacjami, motywacją oraz szacunkiem do siebie i poczuciem własnej wartości.

Klasę 2a zaciekawiła chęć zrozumienia siebie i swoich emocji, bliskie relacje, zrozumienie stresu, podejmowanie decyzji, umiejętności porozumienia bez przemocy oraz rozwiązywania konfliktów.

W warsztatach o porozumieniu bez przemocy oraz o zrozumieniu własnych emocji wzięła udział również klasa 2c oraz kilka osób z klasy 3c, która zajęciami praktycznymi na Uniwersytecie SWPS dopełniła program wyjazdu na zajęcia zorganizowane przez Wydział Nauk Biologicznych Uniwersytetu Wrocławskiego.

W ramach „Dnia z Psychologią” również uczniowie klas maturalnych, zainteresowani studiowaniem psychologii, skorzystali z oferty Uniwersytetu SWPS. Uczestniczyli oni w dwóch wykładach: „Intuicja pod lupą naukowca. Czy i kiedy można jej ufać?” oraz „Zdrowie: dlaczego tak ciężko zmienić nawyki zdrowotne?”. Wzięli także udział w warsztacie: „Co czuję? Jak zrozumieć własne emocje?”

W tym roku szkolnym koordynatorem współpracy z Uniwersytetem SWPS była p. Izabela Bartczak

Oto opinie uczestniczek dotyczące projektu:

Warsztaty prowadziły dwie studentki psychologii, które po przyjaznym i otwartym powitaniu, zachęciły nas do czynnego udziału w różnych grach. Stworzyły ciepłą atmosferę, były świetnie przygotowane, ale przede wszystkim chętnie dzieliły się z nami swoją wiedzą. Jako klasa psychologiczna, na lekcjach podstaw psychologii, mieliśmy już podstawy teoretyczne omawianych zagadnień, ale warsztaty zaowocowały zarówno dodatkowymi doświadczeniami, jak i nowymi wiadomościami. Mieliśmy przestrzeń do dyskusji, rozwiązywania dylematów związanych z ludzką psychiką. Mnie najbardziej spodobało się ćwiczenie, gdzie wybrana przez nas emocja, klasyfikowała nas do konkretnej grupy. Na koniec braliśmy udział w treningu autogennym Schultza, dzięki któremu mogliśmy doświadczyć rozluźnienia oraz spokoju po udanym spotkaniu.

                                                                       Zuzanna Studzińska, klasa 3a

Zajęcia były oparte na wspólnej rozmowie oraz pracy w grupach, dzięki którym poznaliśmy wzajemne opinie i doświadczenia, a także dzieliliśmy się swoimi sposobami na radzenie sobie z trudnościami. Głębsze poznanie podstaw tej trudnej nauki pomogło nam zrozumieć schematy potrzebne do dbania o swoje relacje, również z samym sobą. Wykonywane przez nas ćwiczenia wymagały obrania kilku spojrzeń na jedną sytuację i empatii, bez których nie sposób byłoby zrozumieć problem. Te umiejętności ważne są nie tylko w zawodzie psychologa, ale i w życiu codziennym. Myślę, że każdy z nas wyciągnął z tych zajęć cenne wskazówki i uwagi, które pozostaną przydatne niezależnie od wybranej przez nas w przyszłości ścieżki.

                                                                       Lucyna Białecka, klasa 3a